Uma pergunta campeã: tentante ou gestante pode café?
Ou ainda... consumo de café prejudica a fertilidade?
Uma boa notícia: café não é proibido para quem quer engravidar ou está grávida!
A literatura médica orienta que a dose de cafeína total ao dia seja limitada (400mg) - para homens também! . Nessa quantidade cabe um bom coado pela manhã e um espresso depois do almoço. Mas cuidado com bebidas com cafeína como chás, refrigerantes e energéticos. (Fica fácil ultrapassar o limite, pois subestimamos a quantidade ingerida).
Essa quantidade de cafeína foi determinada com base em estudos observacionais (cheios de fatores de confusão, como sabemos).